Tenho passado muito pouco por aki!
Minha vida tah muito corrida... tive que sair da academia...Pois estou fazendo cursinho de 8h as 11h todos os dias e pego no trabalho as 11h...ai emendo com a faculdade e chego tarde...
não sei o que posso fazer...ando muito satisfeita com o meu corpo, comigo com a minha vida...não queria permanecer com esse peso por questao de saude...pq agora não faz diferenca mas mais tarde vai fazer...pq na verdade ando muito feliz...acho que tudo eh questao de tempo...eu como direitinho durante a semana, carrego comida e pa...fim de semana sempre dou uma abusada vou comer no japones...ou como chocolate...mas ando na linha apesar dos pesares...não como nada em exagero mas no fds acabo comendo coisas que engordam...e eh isso gatonas...não existe o abandono do blog...só a ausencia de tempo...ando muito cansada...sem tempo ateh mesmo p decontar as coisas na comida...va que sem perceber eu emagreço??? sei la né hahahaha...
vou continuar anotando o que eu como pq isso da mó vergonha quando a gente exagera...vou continuar vivendo...e distinguindo o saudavel do não saudavel...
Quero ser livre de contar calorias, livre p viver...parar de respirar RA, quero respirar a vida...esse eh o meu GRITO DE LIBERDADE quero viver, emagrecer sem grilos, sem enormes cobrancas...semcomer mato no cafe no almoco e no jantar...comendo o que eu gosto em poucas quantidades...comendo hamburger no sabado a noite caraaaaa, isso eh possivel (eu acho)
Obrigada por me ouvirem...
beijoes
Disfunção mental (heim?) de auto imagem
1 hora atrás





16 comentários:
Oi Florzinha! Concordo com você que tudo é possível sim. A moderação é o essencial, né? Penso tb que se você está feliz com seu corpo e principalmente com saúde, não há com o que se preocupar. O lance da idade vai pesar sim, mas se você tem essa consciencia, o lance é naão engordar,manter o peso e sempre que possível fazer exercicio fisico.
Beijinhos e apareça sempre que der!
Oi Florzinha! Concordo com você que tudo é possível sim. A moderação é o essencial, né? Penso tb que se você está feliz com seu corpo e principalmente com saúde, não há com o que se preocupar. O lance da idade vai pesar sim, mas se você tem essa consciencia, o lance é naão engordar,manter o peso e sempre que possível fazer exercicio fisico.
Beijinhos e apareça sempre que der!
Q coisa boa q vc deu o ar da graça!! =)
Fico feliz de vc ta feliz tbm..
se vc ta se sentindo bem assim..viva amiga!!...
Bjokas
Pois é,Juuu... Isso é perfitaente possível. De vítima pa a liberdade... é o tema a palestra da Meta Real que ala sobre isso.
Estive no seu estado quarta-feira, visita de uma hora.
Beijos.
Já fiz regime enquanto fazia faculdade, saía 6:30 da manha de casa e só voltava 11:30 da noite para casa... ateh consegui emagrecer bastante naquela época, mas acabei ganhando de volta os quilos que perdi devido a problemas pessoais que tive... mas estou de volta na luta!
oiiii Juuuuu...que maravilha amiga , se vc esta contente com seu corpo...
ser feliz e se aceitar é importantissimo!!!!
bjsssss no coração!!!!
Querida blogstar,
To passando aqui pra informar pra você que o nosso blog " Blogstar Light" Está de volta!
Depois dá uma passadinha lá e confere ok?
Tenha um excelente final de semana!
Bjs
Oi Ju, vim te dar um oizinho, faz tempo que não aparece em meu blog,mas a vida está bem corrida né? Mas deixo um beijo grande
A essência da RA é esta mesma, Ju! Comer de tudo, sem sacrifícios, mas com regra, com controle. Na verdade, comer de um jeito NORMAL porque a gente já sabe que o jeito anterior, sem regras, não é normal, né?
Você está em paz, está feliz e pelo que notei, no controle.
Então, é manter-se assim, sem neuras, mas sempre no comando. Porque pode, porque sabe e porque merece se dar o melhor sempre.
Beijo grande!
Beth
http://aconquista.zip.net
Ju passei pra te deixar bjo..sumidaa..beijokssss
Meu seu blog é show, not°10 desejo muito sucesso em sua caminhada e objetivo
Um grande abraço
http://maximumforma.blogspot.com/
Juuu... cadê vc?
Voltei, mas que pena não encontrar notícias novas!
Espero que esteja tudo bem.
Beijo
Beth
http://aconquista.zip.net
Não suma...conte novidades...bjs.
cadê tu mulher?
volta
Eitaaaaaaaaaaaaaa!
Que surpresa boa, amiga!!!!
Apareça mais vezes...
Como anda a vida? Tudo certinho?
Bjsssss
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